In 2023 deden 271.300 mensen mee aan Warmetruiendag. Doe jij (weer) mee? Meedoen is simpel: zet de verwarming lager, trek een extra warme trui aan en bespaar 6% energie én 6% CO2 per graad. Misschien wordt het wel een nieuwe gewoonte. De meeste mensen hebben ook nog andere gewoonten rond energie en comfort. Leg ze eens onder de loep. Zo ontdek je waar je vrij gemakkelijk energie kan besparen zonder comfort in te leveren.

Van onbewust automatisch naar een nieuwe gewoonte
Wat is normaal? Normaal is voor iedereen anders. Wat de meeste mensen normaal vinden, is vaak een automatisme waar je je niet meer bewust van bent. Dat geldt ook voor energie en comfort. Vijftig jaar geleden had men andere ideeën over comfort dan nu. En over vijftig jaar zal het ook weer anders zijn. Wat je normaal vindt, bepaal je zelf. Toch kunnen er gewoontes in je huis ontstaan, die je zelf normaal bent gaan vinden, maar eigenlijk best anders kunnen. Waarom? Om energie te besparen, en dat is goed voor je portemonnee en het milieu.

Herken je onderstaande voorbeelden van gewoontes die misschien minder normaal zullen zijn in een energiezuinige toekomst:

1 Je doet de verwarming in de badkamer (de hele dag) aan, terwijl je er maar maximaal een half uur per dag in door brengt.

2 Je zet de verwarming pas lager op het moment dat je gaat slapen.

3 Je verwarmt de hele kamer of zelfs het hele huis om jouw plekje op de bank lekker warm te houden.

4 Je stookt je werkkamer hoog op omdat je zo koud wordt achter je computer en verliest tegelijk je concentratie door gebrek aan frisse lucht.

5 Je warmt 's morgens het hele huis op en zijn binnen een uur is het hele gezin de deur uit.

Goede voornemens kunnen in goede gewoonten veranderen
Bovenstaande gewoonten zijn anno 2024 uit de tijd. Probeer de verwarming bijvoorbeeld wat lager te zetten en een warme trui aan te doen. De jaarlijkse Warmetruiendag is een goed moment om daar mee te starten en die graad lager kan misschien wel een gewoonte worden. Of stel de CV zo in dat deze een uur voor het slapen gaan al lager gaat. (Heb je een warmtepomp of is je woning aangesloten op een WKO-installatie? Dan is er sprake van een laagtemperatuur verwarmingssysteem. Hierbij is het efficiënter en zuiniger om de temperatuur constant te houden of maximaal 1 tot 2 graden te verlagen.)

Het mooie is dat als je je een aantal keer anders gedraagt, dat het dan op een gegeven moment een (nieuwe) gewoonte wordt. In het begin moet je eraan wennen om bijvoorbeeld de CV een uur voor het slapen gaan lager te zetten (stel het automatisch in!), maar op een gegeven moment weet je niet beter. En dan ben je zonder moeite en zonder verlies van comfort toch energie en geld aan het besparen. Het is niet raar om thuis je temperatuur een graadje lager te zetten en een warme trui aan te doen; het is juist logisch, comfortabel en zelfs gezond. Bovendien ben je lief voor je portemonnee en het milieu.